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【豊胸】固定費効果測定用プログラム

緑黄色野菜

緑黄色野菜は、

ベータカロチンを多く含む(100g 中に 600 マイクログラム程度)野菜で、その名の通り、緑や黄色、赤など色の濃いのが特徴です。

ベータカロチン(カロテン)は、体内で、ビタミンAに変化します。

ビタミンAは、肌の健康維持、身体の発育を促進する作用があり、豊胸(バストアップ)効果も充分に期待できます。

美容と健康のためにも、日頃から積極的な摂取を心がけましょう♪

主な緑黄色野菜

かぼちゃ、ほうれん草、ニンジン、トマト、春菊、グリーンアスパラガス、小松菜、ピーマン、オクラ、ブロッコリー、にら、モロヘイヤ、大根の葉

などなど

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