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【豊胸】固定費効果測定用プログラム

肉類・卵

肉類 

豊胸(バストアップ)に必要な栄養素の1つである、たんぱく質が豊富に含まれています。

血液や筋肉を作り、ホルモンの分泌などにも関与します。

ただし、肉類には、脂肪も多くまれていますので、摂りすぎには注意が必要です。

脂身の少ないお肉(鶏のささみ、胸肉など)を選んだり、野菜や植物性たんぱく質とのバランスを考えて摂取しましょう。



ビタミンA、ビタミンB2、ビタミンD、鉄、たんぱく質などがバランスよく含まれている、いわゆる完全食品です。

昔から滋養強壮のために重宝されてきました。

美肌、老化防止をはじめ、様々な健康効果が期待され、

理想のバスト作りにも欠かせない食品といえます。

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